بهبود جذب کلسیم به واسطه دارا بودن منیزیم، زینک، ویتامین دی، مس و منگنز کلسیم سیترات نسبت به سایر ملح‌های کلسیم با عوارض گوارشی کمتری همراه است. حفظ سلامت استخوان‌ها به علت دارا بودن کلسیم، منیزیم، زینک، منگنز و ویتامین D کمک به جذب بهتر کلسیم به دلیل دارا بودن ویتامین D بهبود عملکرد عضلات با دارا بودن کلسیم، ویتامین دی و منیزیم کمک به حفظ و ساخت بافت همبند به علت دارا بودن مس و منگنز