افزایش رشد و افزایش حجم توده عضلانی
افزایش ترشح هورمون رشد به دلیل وجود متیونین و آرژنین
تسریع التیام بافت ها و بهبود زخم ها
بهبود عملکرد قلب و خونرسانی بهتر به اندام ها توسط آرژنین
خاصیت سم زدایی و آنتی اکسیدانی
کاهش خستگی و افزایش نفوذ کراتین در سلولهای عضلانی
