حاوی کربوهیدرات و پروتئین با نسبت تقریبی 1.6 به 1 افزایش کالری دریافتی روزانه و افزایش وزن کمک به افزایش و حفظ توده عضلانی  حاوی پروتئین وی از نوع کنسانتره کاهش خستگی پس از تمرین و تسریع ریکاوری عضلات مناسب برای افراد ورزشکار و غیر ورزشکار