تقویت مچ دست و عضلات ساعد هبود عملکرد و افزایش قدرت و سرعت عضلات دست برجسته کردن رگ های دست مناسب برای تمامی ورزشکاران مناسب ورزش های مانند صخره نوردی، بسکتبال، والیبال، تنیس، گلف، شنا و بوکس تقویت انگشتان دست موزیسین ها مانند نوازندگان پیانو و ...